50 tapaa oivaltaa onni
Tuotenumero: 9789523540026
Tekijät: King Vanessa, Payne Val, Harper Peter, Aires Celeste
Muut tekijät: Vaismaa Marketta (kääntäjä)
Kustantaja: Lasten Keskus
Kansityyppi: nidottu
Kuvaus: Tiesitkö, että sinulla on kädessäsi onnen avaimet?
Positiivisen psykologian asiantuntijoiden laatima kirja on värikäs, lapsentajuinen ja ajankohtainen opas onnellisuuteen. Kirja sisältää oivaltavia onnenfaktoja sekä 50 kiehtovaa ja ajatusta herättävää harjoitusta, joiden avulla lukija voi päästä askel askeleelta kohti onnellisempaa elämää.
Antaminen, ihmissuhteet, liikunta, tietoisuus, kokeileminen, suunta, selviytymiskyky, tunteet, hyväksyminen ja merkitys ovat avaimia, jotka tutkimusten mukaan lisäävät onnellisuutta. Ne ovat asioita, joihin jokainen voi itse vaikuttaa. Kirja innostaa ottamaan ohjat omiin käsiin ja lähtemään tutkimusretkelle etsimään onnen avaimia!
Kirjaa voi lukea kannesta kanteen tai maistella sitä yksi harjoitus kerrallaan. Harjoituksia voi tehdä yksin ja yhdessä perheen, ystävien tai luokkakavereiden kanssa.